RFH-01輕型防化服的穿法很重要的一點是一定要先戴防毒面具再穿防化服，否則很可能還沒穿好衣服就已經中毒了，但是平時看來很簡單的穿衣服問題在戴上防毒面具以后就成了個麻煩，因為戴上面具，視野很受限，動作已變得不靈活。但是卻要求精可能快的穿好全套裝備，并且有比賽，我記得后來在艇隊的共同科目比賽中我們好像使用了幾十秒鐘穿好全套服裝而得了，防化服裝在防化服包里，一定要疊好才能迅速穿上，疊法是從鞋子部位開始往上卷，中間的各條系帶要放好不能糾纏。RFH-01輕型防化服穿的時候現代防毒面具，迅速往頭上一套，然后吹一口氣(目的是把帶近面具里的污染氣體排出)，但要記得把防毒濾罐的蓋子摘下來，不然會窒息的。然后抓住防化服帽子一抖，衣服攤開，兩腳一伸下半身就進去了，然后雙手一伸進袖子，一跳，跳的同時手就從袖子里伸出來了，同時衣服也就完全穿在身上了，在用手將防化服的一邊一抓向對邊一折，另一只手從下到上一捋，尼龍搭扣就貼緊了，接下來，將防化服帽子戴好，收緊下頜的繩子，在然后是腰上，腳腕上的帶子系好，最后將防化服包、防毒面具寶背好，舉手喊：報告，穿戴完畢。

　　穿法：

　　a.將防化服展開(頭罩對向自己。開口向上)。

　　b.撐開防化服的頸口，胸襟，兩腿先后伸進褲內，穿好上衣，系好腰帶。

　　c.戴上防毒面具后，戴上防毒衣頭罩，扎好胸襟、系好頸扣帶。

　　d.戴上手套放下外袖并系緊。

　　RFH-01輕型防化服脫法：

　　a.自下而上解開各系帶。

　　b.脫下頭罩，拉開胸襟至肩下，脫手套時，兩手縮進袖口內并抓住內袖，兩手背于身后脫下手套和上衣。

　　c.再將兩手插進褲腰往外翻，脫下褲子。